Kelas PPA For Healing Kendari (2/9/2018)

Pelaksanaan Kelas PPA For Healing oleh PPA Lc Kendari di Same Hotel, Ahad (2/9/2018)

Baca Selengkapnya »

Kelas Pola Pertolongan Allah Learning Center Kendari (1/9/2018)

Resume pelaksanaan Kelas Pola Pertolongan Allah yang digelar oleh PPA LC Kendari di Same Hotel, pada Sabtu 1 September 2018.

Baca Selengkapnya »

Kepompong dan Hikmah Puasa Ramadhan

tadi sempet buka2 kalender bulan ini. ngecek kapan Eid tiba n kalo gk salah tepat tanggal 18 Juli 2015 besok ini smua umat islam akan merayakan Eid. nah, dengan semangat perayaan inilah saya ikutan latah mengunggah sedikit pendapat yang saya gali dari sisa2 memori yang sudah berkarat.

Hikmah Puasa
yups...banyak sudah sarjana agama yang mengungkapkan tentang hikmah puasa di bulan ramadhan ini. umumnya mereka berpedoman pada satu ayat di surat al baqarah yang kurang - lebihnya berbunyi "hai, orang2 beriman diwajibkan atas kamu berpuasa agar kamu smua menjadi orang2 yang bertaqwa".

dari ayat tadi, bisalah kita ketahui akan hikmah berpuasa ramadhan ini. yakni, menjadi orang yang bertaqwa atau "muttaqien" dalam istilah arabnya. kalo anda nanya apakah itu "taqwa"? anda bisa nyari tahu sendiri diberbagai ensiklopedia yang sudah banyak tersebar baik cetak maupun elektronik. hehe..

Kepompong
ini penjelasan tentang hikmah puasa dan "taqwa" versi mentor saya. anda mungkin bisa secara mudah mencernanya karena mentor saya ini menjelaskannya dengan sebuah kiasan.

jadi, beliau ini bertutur bahwa para binatang pun mengenal yang namanya tradisi "puasa". puasa dalam dunia mereka ini terwakili oleh puasanya dua binatang. yakni, puasanya Ular dan Kupu-Kupu. masih ingatkah anda tentang siklus kehidupan kedua binatang ini? Anda pasti tahu Ular, kan? Ular ini kalo ingin berganti kulitnya (bahasa jawanya 'nyelungsumi'), biasanya ia akan mencari tempat yang aman (gelap n tersembunyi) dan berpuasa tentunya.

nah, tentu Anda juga masih ingat akan metamorfosis Kupu-Kupu kan? dari ulat ke kepompong kemudian menjadi Kupu-Kupu. pada proses ini, biasanya Kupu-Kupu ini membungkus dirinya dengan dedaunan. dalam keadaan terbungkus inilah mereka biasanya berpuasa. lha, tidak makan dan minum je...hehe.

tapi, tahukan Anda? apa yang Ular dan Kupu-Kupu perbuat setelah puasa mereka usai??? Ular, setelah ia selesai puasa dan berganti kulit. ia akan keluar dari persembunyian dan memangsa sembarang mangsa. bisa tikus, ayam, ato apa ajalah yang penting masuk ke perut. tidak peduli seberapa jelek mangsanya.
sementara Kupu-Kupu. setelah ia selesai berpuasa, ia akan terbang menari hinggapi bunga-bunga dan menghisap manisnya madu-madu.

nah, sampai disini sudah tahukah anda akan maksud tulisan saya? kalau belum, maafkan saya karena gagal menyajikan pesan dalam bentuk yang sistematis. selamat menjalani ibadah dihari-hari yang masih tersisa ini.

lebaran sebentar lagi..semoga kita bisa menjadi seperti Kupu - Kupu yang menjadi lebih baik karena puasanya..bukan menjadi Ular yang melata dan memangsa segalanya..EiD Mubarak..

Baca Selengkapnya »

Ziarah atau Nyadran

perputaran waktu telah membawa kita pada hari ini...ya, tak terasa kita telah sampai pada penghujung bulan juli, yang juga bertepatan dengan penghujung bulan sya'ban. bulan yang merupakan gerbang masuk bulan ramadhan. suatu bulan lain yang memiliki keutamaan sama dengan ramadhan. dimana para sarjana agama banyak menganjurkan kita para muslim untuk menambah kebajikan di setengah akhir bulan ini.

sya'ban ini adalah bulan yang pada kalender jawa dikenal seagai bulan ruwah. bulan yang dikenal dengan tradisi ziarah kubur leluhur, yang juga dikenal dengan sadranan. 

sadranan merupakan tradisi untuk menengok makam leluhur kita yang telah berpulang (biasa disebut sebagai ziarah). tradisi tahunan ini adalah warisan ajaran hidu budha sebelum masuknya islam di nusantara. tradisi ini tidak hanya dikenal di jawa saja. tapi juga di kalimantan dan bali.

sayangnya, saya tidak bisa membahas mengenai bid'ah atau tidaknya tradisi ini. biarlah para sarjana agama yang membahas ini untuk kita. 

kebiasaan untuk berziarah kubur merupakan pengingat bagi kita, untuk mengingat kefanaan. bahwa hidup adalah kesementaraan, dan kita akan menjadi nisbi untuk selamanya.

ziarah memberi kita semangat untuk hidup dengan baik. mengenang semua hal baik dari para leluhur saat berziarah. suasana menentramkan di makam. atau, suasana perkampungan dimana kita berziarah. merupakan hal - hal yang dapat kita bawa, untuk kembali menyemangati hidup yang penat oleh keseharian hidup kita.

mari kita tengok makam para leluhur kita. berdo'alah untuk mereka. 

selamat berziarah....semoga memberi semangat positif bagi hidup kita...

Baca Selengkapnya »

AYO LARI (Part 2)

Kemarin, Minggu (24/05/2015), saya memulai lari bersama komunitas lari IndoRunnes Kendari. Setelah sebelumnya saya berlari sendiri setiap sabtu.

Rute lari bareng teman - teman IndoRunners Kendari

Berikut beberapa kelebihan yang saya rasakan saat berlari bersama teman - teman komunitas lari, sebagaimana dikutip dari Tabloidnova.com : 

- Di kala sedang malas atau bosan lari, teman justru bisa memberikan saya dukungan dan motivasi untuk kembali berolahraga.

- Saya jadi bisa tahu sejauhmana kemampuan Saya berlari jika Saya memiliki sparing partner atau saingan. Saya jadi kompetitif secara positif.

- Bersama mereka Saya bisa saling bertukar informasi mengenai banyak hal seputar kesehatan dan olahraga lari.

- Saat berlari di malam hari atau di lokasi yang sangat sepi, Saya akan merasa nyaman karena Saya berlari bersama orang yang Saya kenal baik.

- Selain menjadi lebih sehat, ikatan persahabatan antara Saya dengan teman - teman pun menjadi lebih erat. 

Jadi, masih menganggap lari bersama teman itu tidak menyenangkan?

Baca Selengkapnya »

AYO LARI (Part 1)

Lari adalah salah satu olahraga paling murah, mudah dan menyehatkan. Dalam lari orang tidak perlu untuk membeli peralatan yang mahal. Kita hanya butuh sepatu dan baju olahraga. Ini berbeda dengan olahraga lain yang memerlukan peralatan yang mahal. Lari juga tidak memerlukan lapangan yang khusus.

Sederhananya, kita hanya perlu memakai pakaian olahraga dan sepatu untuk melindungi kaki kita. Kemudian, ayunkan kaki secara perlahan menyusuri jalan yang akan kita lalui.

Dikutip dari Boldsky, Kamis (25/4/2013) inilah beberapa manfaat lari :

1. Turun Berat Badan

Berjalan memang bertujuan untuk menjaga berat badan Anda sedangkan berlari itu untuk memangkas lebih banyak berat badan sehingga menciptakan penurunan dalam jumlah besar. Inilah latihan kardio yang dapat membakar kalori dan juga membantu mempercepat metabolisme.

2. Baik untuk Lutut

Beberapa masalah seperti rematik bisa jadi menyerang Anda. Ini disebabkan karena kurangnya pelenturan pada otot-otot. Melakukan lari-lari setiap hari adalah tindakan yang tepat untuk menjaganya. Tidak hanya menjaga bentuk tubuh lho, tetapi berlari pun dapat menolong sendi tetap dilumasi dengan baik dan bebas dari rasa sakit.

3. Jantung Sehat

Berlari secara teratur dapat memastikan pengurangan jumlah kolesterol jahat dalam tubuh Anda. Dengan berlari Anda akan menarik nafas dalam-dalam dan memasukkan banyak oksigen ke dalam tubuh. Ini akan menjadi latihan yang baik bagi jantung dan menjaga tubuh tetap energik.

4. Menekan Stres

Berlari akan memberikan rasa kebebasan dan dapat membawa Anda ke tempat-tempat berbeda. Inilah mengapa berlari di luar ruangan dipandang sebagai salah satu anti-depresan.

5. Meningkatkan Konsentrasi

Ketika berlari, Anda berkonsentrasi pada jalan yang sebelumnya dilewati. Hal ini membuat banyak pelari percaya bahwa dengan berlari sama seperti melakukan meditasi. Karena hal ini dipercaya dapat meningkatkan konsentrasi mereka.

6. Mengurangi Risiko Penyakit

Berlari sudah seharusnya dapat mengurangi risiko yang mengancam kesehatan seperti kanker, obesitas, dan asma. Secara umum menjadi seorang pelari dapat membuat anda menjadi lebih sehat.

7. Meningkatkan Stamina

Berlari dapat meningkatkan kekuatan paru-paru. Banyak manusia yang menggunakan paru-paru hanya sekitar seperempat dari kapasitasnya. Nah, ketika berlari, paru-paru akan mengembang dan bekerja lebih keras. Ini akan membuat Anda bernafas lebih baik dan meningkatkan seluruh stamina.

Nah, Ayo lari!!! Tunggu apalagi???

Baca Selengkapnya »

BAHAYA MENGKARBIT ANAK

Tahun 1989, seorang pemerhati anak dari Amerika Serikat, David Elkind, menuturkan dalam bukunya The Hurried Child; Growing Up To Fast and Too Soon, bahwa banyak sekali orang tua pada masa itu yang punya kecenderungan ingin anaknya serba bisa di usia yang belum waktunya.

Orang tua - orang tua tersebut berpikir jika semakin dini usia anak-anaknya menguasai banyak hal termasuk membaca, menulis dan berhitung maka anaknya kelak akan jauh lebih sukses dari anak lainnya. Bahkan sebenarnya ada juga sebagian dari orang tua  tersebut yang mengajarkan hal ini pada anak-anaknya hanya untuk memamerkan kemampuan anaknya pada orang lain, tetangga atau sanak kerabatnya.

Satu contoh yang dimaksudkan oleh David Alkind adalah kasus Baby Walker. Baby Walker ini pernah dibuat dan dipasarkan untuk membantu balita bisa lebih cepat berjalan. 

Namun, kemudian diketahui bahwa proses merangkak pada bayi merupakan fase alamiah yang sangat vital dan tidak boleh terlewati yang diciptakan Tuhan untuk melatih otot dan syaraf motorik wicara. Apabila fase ini dipercepat atau mungkin dilewatkan maka, banyak anak-anak yang mengalami kesulitan berbahasa. Hingga pada akhirnya Baby Walker pun tidak lagi dianjurkan digunakan untuk melatih balita agar lebih cepat bisa berjalan.

Begitu juga saat ini terjadi fenomena orang tua yang berlomba-lomba memasukkan anaknya ke Sekolah Dasar dengan usia dibawah 7 tahun, atau bahkan mungkin kurang dari 6 tahun. Kelak sebagian dari mereka bisa mengalami Drop Syndrom atau Sindrom Mogok Sekolah atau Bosan Belajar.

Pemerintah Jerman menetapkan bahwa usia minimal anak masuk SD adalah 7 tahun persis. Tidak boleh kurang, meski 1 bulan. Jauh lebih baik masuk SD di usia lebih dari 7 tahun daripada kurang.

Dari banyak literatur dan referensi mengenai perkembangan pendidikan dan tumbuh kembang anak. Diketahui, bahwa akan jauh lebih baik jika mendidik anak sesuai dengan keinginan Tuhan melalui proses tumbuh kembang alaminya masing - masing. Karena antara satu anak dengan anak lainnya akan berbeda-beda.  Tugas orang tua sebaiknya hanya sebatas merangsang dan menstimulasi saja dan bukan untuk memaksakan sesuai keinginan orang tua masing-masing.

Sebaiknya, setiap orang tua berfokus untuk mendampingi tumbuh kembang anak-anak sesuai dengan proses alami yang diciptakan oleh Tuhan. Bukan atas ambisi keinginan orang tuanya masing-masing.

Baca Selengkapnya »